YOGA RETREAT Winterzauber im Allgäu

YOGA Retreat
Winterzauber im Allgäu

18. bis 20. Februar 2022

Natur-Landhaus Krone in Maierhöfen/Allgäu

 

Auszeit vom Alltag, Auszeit vom Außen. Die Stille und Klarheit des Winters spüren.
Ruhe suchen, Ruhe finden.
Atmen & Sein.
RECONNECT. Zeit für Dich.

Im Laufe des Wochenendes wirst du die tiefe und klare Wirkung von Yoga, Atemübungen und Meditation erleben. Körper und Seele werden gestärkt, Deine Muskulatur und Gelenke

geschmeidiger, Kopf und Gedanken kommen zur Ruhe und in Einklang.

Zeit für Dich – Zurück zu Dir

Naturspaziergänge in der verschneiten Winterlandschaft des Allgäu.

Wohlige Wärme von Bio-Kräuter-Sauna und Kaminfeuer.

Ruhige und ausgleichende Yogastunden. Wärmende Klänge.

Gesundes Soulfood Naturmenü.

Freitag

16.00-18.30 Uhr * Come Together & ruhige Yogapraxis zum Ankommen 19 Uhr * Gemeinsames Abendessen Soulfood Naturmenü

Samstag

09:30-11:30 Uhr * Meditation und Yogapraxis
16:30-18:30 Uhr * Yogapraxis mit besonderem Herz für tiefe Hüftöffner
(mit Evelin Figas, zertifizierte und wunderbare Yogalehrerin aus München)
19:00 Uhr * Gemeinsames Abendessen Soulfood Naturmenü

Sonntag

09:30-11.30 Uhr * Yogapraxis für tiefe, innere Ruhe, Klarheit und Balance
11:30 Uhr * Abschlussmeditation & Verabschiedung